Kategori: Artikel


  • Slidgigt i nakken: Symptomer, årsager og behandling

    Slidgigt i nakken er et almindeligt navn for alders- og belastningsrelaterede forandringer i halshvirvlernes led og bruskskiver. Den faglige betegnelse er ofte cervikal spondylose. Forandringerne ses hyppigt på scanninger, men de giver ikke nødvendigvis smerter. Derfor er et røntgen- eller MR-fund ikke i sig selv en forklaring på, hvor ondt du har, eller hvad du…

  • Er fibromyalgi fup? Hvad forskningen faktisk viser

    Er fibromyalgi fup? Det korte svar er nej. Fibromyalgi er en anerkendt klinisk tilstand, som kan give udbredte smerter, udtalt træthed, søvnproblemer og kognitive vanskeligheder. At forskningen endnu ikke kan forklare alle mekanismer, og at der ikke findes én blodprøve eller scanning, som alene kan stille diagnosen, gør ikke symptomerne mindre virkelige. Tvivlen kan dog…

  • Alternativ behandling ved fibromyalgi: Hvad virker – og hvad ved vi ikke?

    Alternativ behandling ved fibromyalgi kan spænde fra akupunktur og massage til tai chi, kosttilskud, cannabis og metoder, der lover at påvirke nervesystemet. Nogle tilgange kan give lindring for nogle mennesker. For andre virker de ikke, og for flere populære behandlinger er dokumentationen stadig meget usikker. Det korte svar er derfor ikke, at al alternativ behandling…

  • Kan man se fibromyalgi i blodet? Hvad prøver kan og ikke kan vise

    Kort svar: Nej, fibromyalgi kan ikke påvises med én bestemt blodprøve. Normale blodprøver betyder derfor ikke, at dine smerter, din træthed eller dine andre symptomer ikke er virkelige. Blodprøver bruges primært til at undersøge, om andre sygdomme kan forklare hele eller dele af symptombilledet. Hvis du søger på “kan man se fibromyalgi i blodet”, er…

  • Reumatolog og fibromyalgi: Hvornår giver en henvisning mening?

    Hvis du har udbredte smerter, træthed og søvnproblemer, kan det være svært at vide, hvilken læge der skal hjælpe dig videre. Mange søger derfor efter en reumatolog med speciale i fibromyalgi. En reumatolog kan være relevant, især når diagnosen er usikker, eller der er tegn, som bør vurderes for en anden reumatologisk sygdom. Men det…

  • Saroten ved fibromyalgi: Virkning, bivirkninger og hvad du bør vide

    Kort svar: Hvis du søger på “Saroten fibromyalgi”, er det vigtigste, at medicinen kan hjælpe nogle, men ikke alle. Saroten indeholder amitriptylin og bruges nogle gange ved fibromyalgi, især når smerter og søvnproblemer fylder samtidig. Nogle oplever en meningsfuld forbedring, mens andre får begrænset effekt eller bivirkninger, som vejer tungere end gevinsten. Forskningen peger derfor…

  • Hvad er forskellen på BDS og fibromyalgi?

    Hvad er forskellen på BDS og fibromyalgi? Begge diagnoser kan være forbundet med smerter, træthed, søvnproblemer og andre vedvarende kropslige symptomer, men de er ikke det samme. Fibromyalgi beskrives især ved langvarige, udbredte smerter sammen med blandt andet træthed, søvnforstyrrelser og kognitive gener. Bodily distress syndrome (BDS) er en bredere dansk diagnosemodel for funktionelle lidelser,…

  • Fibromyalgi og arbejde: Sådan kan arbejdslivet tilpasses

    Kort svar: Fibromyalgi og arbejde kan godt forenes, men det kræver ofte, at arbejdsdagen tilpasses den enkeltes funktion, symptomer og energiniveau. Der findes ikke én rigtig løsning. For nogle er små ændringer i pauser eller opgaver nok, mens andre har brug for nedsat tid, en gradvis tilbagevenden eller støtte fra kommunen. Det afgørende er at…

  • Muskelgigt eller fibromyalgi: Hvad er forskellen?

    Kort svar: Muskelgigt og fibromyalgi kan begge give smerter, stivhed og træthed, men de er ikke den samme tilstand. Muskelgigt – også kaldet polymyalgia rheumatica (PMR) – er en inflammatorisk gigtsygdom, der næsten altid opstår efter 50-årsalderen og især rammer skuldre og hofter. Fibromyalgi er en langvarig, udbredt smertetilstand, hvor søvn, træthed og kognitive symptomer…

  • Vederlagsfri fysioterapi ved fibromyalgi: Hvad gælder?

    Kort svar: Vederlagsfri fysioterapi ved fibromyalgi er ikke en mulighed alene på baggrund af diagnosen. I Sundhedsstyrelsens gældende ordning står fibromyalgi blandt de diagnoser, som ikke er omfattet. Det gælder også, selv om smerter, træthed og andre symptomer påvirker hverdagen meget. Der kan dog være andre muligheder for fysioterapi og tilskud, og hvis du samtidig…

  • Fibromyalgi og førtidspension: Hvad lægges der vægt på?

    Kort svar: Fibromyalgi og førtidspension hænger ikke automatisk sammen. Du kan godt få førtidspension, hvis du har fibromyalgi, men diagnosen giver ikke i sig selv ret til pension. Det afgørende er, om din arbejdsevne er varigt nedsat så meget, at du ikke kan blive selvforsørgende gennem arbejde – heller ikke med støtte eller i fleksjob.…

  • Triggerpunkter ved fibromyalgi: Har de stadig betydning?

    Triggerpunkter ved fibromyalgi bliver ofte omtalt som 18 bestemte punkter på kroppen, der skal gøre ondt, før diagnosen kan stilles. Det er en sejlivet misforståelse. De 18 punkter hører til ældre klassifikationskriterier og er ikke længere et krav i de kriterier, der normalt bruges i dag. Samtidig er de gamle ømme punkter ikke helt det…

  • Nyeste forskning i fibromyalgi 2026: Hvad viser studierne?

    Den nyeste forskning i fibromyalgi giver ny viden om genetik, biomarkører, inflammation, søvn og behandling. Her får du det nuancerede overblik.

  • Hjernetåge ved fibromyalgi: Hvorfor svigter hukommelsen og koncentrationen?

    Hjernetåge ved fibromyalgi kan gøre det svært at huske en besked, finde de rigtige ord eller fastholde opmærksomheden i en samtale. Mange beskriver det som at have vat i hovedet eller som om tankerne pludselig kører langsommere, end de plejer. Det kan være utrygt, især når omgivelserne primært forbinder fibromyalgi med smerter og derfor ikke…

  • Er fibromyalgi arveligt? Det viser den nyeste forskning

    Er fibromyalgi arveligt? Det er et spørgsmål, som ofte melder sig, hvis din mor, far, søster eller en anden i familien lever med fibromyalgi. Måske har du selv fået diagnosen og er begyndt at bekymre dig for, om dine børn også vil udvikle langvarige smerter. Eller måske har du bemærket, at flere i familien kæmper…

  • Bliver fibromyalgi værre med tiden? Sådan kan sygdommen udvikle sig

    Når man får diagnosen fibromyalgi, er et af de mest naturlige spørgsmål: Hvordan kommer jeg til at have det om fem, ti eller tyve år? Hvis smerterne allerede fylder meget, kan det være svært ikke at forestille sig, at udviklingen fortsætter i samme retning. Måske gør du mindre, end du kunne tidligere, kroppen reagerer kraftigere…

  • Fibromyalgi og overvægt – påvirker vægten smerter og symptomer?

    Hvis du har fibromyalgi og samtidig lever med overvægt, har du måske fået at vide, at du “bare skal tabe dig”. Måske har du endda oplevet, at vægten hurtigt bliver gjort til forklaring på dine smerter, din træthed eller dine problemer med at være fysisk aktiv. Det er en alt for simpel måde at se…

  • Fibromyalgi og kost – findes der en særlig kost, der hjælper?

    Hvis du har fibromyalgi, er der stor sandsynlighed for, at du på et tidspunkt er stødt på råd om kosten. Måske har du fået at vide, at du bør undgå sukker, gluten eller mælkeprodukter, spise antiinflammatorisk, tage bestemte kosttilskud eller følge en særlig diæt for at dæmpe symptomerne. Det er forståeligt, at kost fylder meget.…

  • Fibromyalgi og overgangsalder – kan hormoner påvirke symptomerne?

    Hvis du har fibromyalgi og samtidig nærmer dig overgangsalderen, kan det være svært at finde ud af, hvad der egentlig skyldes hvad. Pludselig sover du dårligere, kroppen gør mere ondt, energien falder, koncentrationen bliver dårligere, og måske føles det, som om din fibromyalgi generelt har taget et skridt i den forkerte retning. Det er ikke…

  • Fibromyalgi og kulde – hvorfor bliver symptomerne værre, når det er koldt?

    Hvis du har fibromyalgi, har du måske oplevet, at kroppen reagerer anderledes på kulde end tidligere. En kølig efterårsdag kan føles gennemtrængende, hænder og fødder kan være svære at få varme, og nogle oplever, at smerter og stivhed bliver tydeligere, når temperaturen falder. Mange med fibromyalgi fortæller derfor, at efterår og vinter er de sværeste…